怎么样提升自我力量素材（怎样才能提升自我）

改变自己才能站住脚议论文素材

殊不知，只能通过勤奋努力，才能获得成功。勤奋不仅能够给你带来成功，还会使你增加许多宝贵的知识、技能、经验和成长发展的机会，当然随着机会到来的还有财富。 一份耕耘，才会一份收获。每个人都拥有自己的人生理想，只要我们肯付出，就一定会有回报。

与记叙文的主题应当鲜明集中一样，议论文应该有一个鲜明集中的主题——明确的论点。有了明确的论点，才能很好地组织材料，才能保证文章不枝不蔓，沿着正确的方向朝前发展。

表面上尽可能对他好，不要让她看出你对他有意见，同时私下里收集他故意欺负你的证据，万一以后矛盾反映到了上级，或者忍无可忍了，你也有充足的说服力。4）如果无法忍受，就找个适当的机会或理由转到其他人手下（但不要说是受不了她）。如果还是不行，建议去找其它工作。

矮小的博格斯之所以能在NBA站住脚，靠的是他的速度、防守和百折不挠的意志。篮球比赛是一项敌我双方互相制约的游戏，一名盖帽者制约的结果是让投篮者改变了投篮路线，而博格斯制约对手的方法是靠影子般的贴身防守改变对手的行进路线。博格斯是NBA防守最有威胁的球员之一。

我觉得一个比较好的办法就是学会精简连续而连贯的思维，在思考过程中不断地明确哪些是要放弃的，哪些是已经想好了的，哪些是要重新思考的，不断地以这种方式向自己提问。当然这可能有点难以做到，或许只有在自己真的做到了时才相信自己真的能够做到。

发现自身优势并加以利用的素材有哪些?

1、素材三：孙膑的智慧 孙膑是我国伟大的军事家，他曾给田忌出主意，用下等马对上等马，上等马对中等马，中等马对下等马的方式，帮助田忌赢得了齐国公子的五千金。这个战术被唐太宗引用，并指出这是用兵的关键。孙膑的智慧告诉我们，要善于发现敌人的弱点，并利用自己的优势来取得胜利。

2、在团队合作中懂得扬长避短。在现代的许多公司和企业中，都流传着这样一个“长板和短板”的理论。在一个公司中肯定会有地域优势、市场优势、技术优势、资金优势、管理优势等诸多优势中的其一或全部，这就是“优势”，也就是所谓的“长板”。不具备的就算“短板”。

3、高凌 高凌是悉尼和雅典两届奥运会混双冠军，是中国羽毛球队中获得世界冠军最多的队员，然而很少有人知道高凌打羽毛球的时候专攻的是单打，糟糕的成绩让她被迫放弃单打而改打双打，让人欣喜的是高凌在双打领域找到了自己无与伦比的优势，从此职业生涯谱写了辉煌。

4、爱迪生发明电灯 爱迪生12岁时，便沉迷于科学实验之中，经过自己孜孜不倦地自学和实验，16岁那年，便发明了每小时拍发一个信号的自动电报机。后来，又接连发明了自动数票机，第一架实用打字机、二重与四重电报机，自动电话机和留声机等。

5、职场上的竞争会让自己压力很大，不堪压力得人会慢慢放弃竞争，满足于现状，你知道怎么发挥自己的优势让领导对自己高看一眼吗？下面是我精心准备的发挥自己的优势的例子， 希望能够对大家有所帮助。

高考素材:关于专注

1、关于专注的作文素材如下：素材一：《爱迪生与电灯的发明》。爱迪生是一位著名的发明家，他的一生中有很多伟大的发明，其中最为著名的是电灯。在发明电灯的过程中，爱迪生进行了上千次的试验和探索，每次试验都需要长时间的高度专注。

2、黑泽明的智慧：“别看山顶，专注于路，耐心攀登。”（专注过程，耐心前行，目标自然在脚下。）纪昌学箭的故事，告诉我们，专注的力量能让最微小的进步累积成巨大的飞跃。丁肇中的“不知道”法则，揭示了专一科研的纯粹精神。雷杜德一生专画玫瑰，成就了艺术的巅峰。

3、专注于学习，高尔基才能成为文学巨匠；专注于奔跑，刘翔才能叱咤赛场；专注于真理，伽利略才敢于挑战权威；专注于飞翔，莱特兄弟才能在天空中翱翔。因为专注，成功才得以诞生。专注是所有伟人的共同特点。牛顿有一次思考问题，到了午饭时间，他去煮鸡蛋吃。

4、关于专注的作文素材1 在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》逐鹿者不顾兔。 《淮南子》心不存，虽读万卷书，亦何所用。宋朱熹《朱子语类辑略》学必专静，而后能有成。明海瑞《海瑞集》用志不分，乃凝于神。

以如何提升自己为话题写作文

改变自己，从根本上说是对自己的再认识和再创造。当你发现自己需要做出改变时，这说明你有很清醒的头脑。能够意识到自己需要做出一些改变才能更好的活着。这是对自我认识程度的提升。这种提升是我们需要的，而在这种再认识的驱使下，你对自己做出了再创造，能改变自己的人是不平凡的人，这种再创造有助于以后的生活。

每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己！环境永远不会主动去适应我们自己，我们却可以改变自己，去适应环境，进而取得成功。

多读书 腹有诗书气自华。读书多了，人的思想境界就会开阔，人的修为就会提高。书生意气、书卷气、书香等等，这些无一不是在说明，读书多了，可以让人的气质提升，而气质和颜值，有着直接的关系。

提升自身综合素质，以适应工作的要求。改善表达能力。要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无 论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。

如果远方呼喊你，你就走向远方；如果大山召唤你，你就走向大山。纵然山路崎岖，布满荆棘，双脚磨破，也不会停下前进的脚步。坚信没有比脚更长的路，没有比人更高的山。从战胜困难的那一刻起，你的价值会得到体现，你也就提升了自我。

如何提高自己的实力?

1、要增强自己的实力，可以从以下几个方面进行努力： 学习与提升知识水平：不断学习新知识，提升自己的专业技能和领域的知识水平。可以通过参加培训课程、阅读相关书籍、参加学习交流会等方式进行学习。 培养自己的技能：发掘自己的特长，并不断培养与提升。

2、善于沟通 不管你的领导还是职工，你所做的不代表你的个人，那是一个团队，团队之间肯定不能独来独往，所以一定要善于沟通，你会在沟通中学到很多。

3、第一，学会借力，事半功倍。一个人无论多厉害都不可能十全十美的，而真正的强者从来不会是只靠自己的能力，而是懂得很适时地求助他人。第二，做事要有提前思维。什么意思呢？就是任何事都要提前有所准备，让事态的发展更加稳妥，也能给人生更多一种可能。第三，学会定期存钱。

4、学习。不管处于什么年龄段，不管出于什么目的，我们都不要不断的学习，去提升自己的专业水平，丰富自己的知识储备。学习是没有尽头的，每天都抽点时间去学习，这样才能提升自己的能力。看书。看书是学习的方式之一，也是最能够达到学习目的方式。

关于成长的作文素材摘抄

1、“成长就是一次次跌倒，一次次爬起来的过程。”1“成长的标志并不是没有了问题，而是敢于去面对，去解决问题。”1“我们都是在成长的路上，不断找寻自己，不断成为更好的自己。”1“成长是学会把泪水转化为笑容，把遗憾转化为动力。

2、成长类作文经典素材 【成长类作文经典语言】宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。生活的理想就是为了理想的生活。人能走多远？这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高？这事不是要问双手而是要问意志。

3、成长的路，充满青春的气息；成长的路，演奏着夏的音符；成长的路，透露着秋的喜悦；成长的路，歌颂着冬的深沉与纯洁。 最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。

4、关于成长的作文素材1 树苗努力吮吸甘甜的露水，为的是经历风雨，忍受酷晒迎来蓬勃的生机；花儿默默无闻地将自己包裹在厚实的花苞里，为的是被无情地踩踏后，绽放芳华，引得无数浪子尽折腰，我日夜行走在求学生涯中，也是为了踏过坎坷，迎来成长的花田。

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