用自赋力的方式学会爱,从爱里面见自己、见天地、见众生!
1、爱自己是终生浪漫的开始,我们每个人都要学习并练习爱自己,从一点一滴开始爱自己。
2、“见自己,见天地,见众生”这句话是出自《一代宗师》里面的,自然大家都知道《一代宗师》是讲的武功方面的事情,“见自己,见天地‘见众生“首先是讲的对武功境界有这样一个不同层次的说法,现在多被用在对人生的看法和里程。
3、爱自己的第一个内涵:学会疗愈自己。真正的爱自己,本质上是要学会疗愈自己。疗愈自己是我们逐步打开自己生命的过程。事实上,每个人的人生成长都有创伤,创伤从某个方面来说说明了我们内在的生命的成长过程。
自我管理的五个方面
自我管理包括:目标管理、时间管理、知识管理、意志管理、人际管理、心态管理。目标管理 树立一个目标。找到自己人生的使命感,了解自己喜欢和擅长什么。学会制定目标和分解目标。妥善地制定好自己的长远目标、中期目标和近期目标,并制定相应的工作规划。坚持你的目标。
自我评估:衡量自己的方法,包括了四方面——健康、技能、行动、身份,这四者是互相关联、互相依靠的。自我完善:自我管理是需要有纪律的,需要支持自己根深蒂固的观点,也需要对你自己根深蒂固的观念挑战,而只有其他人能给予我们支持挑战。很少有人能作自己一个人长期持续自我管理的努力。
自我管理能力包括以下几个方面:时间管理 时间管理是指个人对时间的规划和利用,有效地安排时间,实现个人目标。这包括设定明确的目标,制定详细计划,优先处理重要任务,以及合理分配时间资源。良好的时间管理能够帮助个人提高工作效率,减少压力,增加成就感。
如何培养孩子的内驱力?
1、给予孩子自主选择的机会:让孩子有自己的选择和决策的权利,能够让他们更加充满动力和自信。 给予孩子挑战性的任务:为孩子设计一些具有挑战性的任务,让他们有机会运用自己的能力去克服难题,从而激发他们的内驱力。
2、培养良好的学习习惯:帮助孩子建立良好的学习习惯,如规律的学习时间、合理的休息和睡眠,以及良好的时间管理。这些习惯将帮助孩子形成自我激励的习惯。 给予责任和自主权:给孩子适当的责任和自主权,让他们在一定程度上掌握自己学习的节奏和内容。
3、鼓励孩子追求自己的兴趣。家长可以采取开放性和积极的态度,主动问询孩子目前感兴趣的事物,并鼓励他们不断探索和尝试新的事物。如果孩子发现了自己真正喜欢的领域,他们将会发展出内驱力。 贴切表扬孩子的努力和进展。及时表扬孩子的努力和成绩,更容易唤醒他们的内驱力。
4、激发孩子的内驱力,让其主动学习,可从以下几个方面入手:1培养兴趣:了解孩子的喜好和特长,从他们感兴趣的领域出发,引导其将兴趣转化为学习的动力。例如,如果孩子喜欢绘画,可以提供相关的艺术书籍和课程,让他们在学习绘画技巧的过程中,提高对知识的渴望。
5、创造支持性环境:提供一个安全、支持性的环境,让孩子知道他们可以尝试新事物而不害怕失败。这种环境可以帮助孩子建立自信,从而增强内驱力。培养成长心态:教育孩子理解智力和能力是可以通过努力和学习来提高的。这种“成长心态”可以帮助孩子在面对挑战时保持积极态度。
赋能的本质是无为
1、赋能的本质是无为。无为是道家的治国理念与思想。老子认为“我无为,而民自化;我好静,而民自正;我无事,而民自富;我无欲,而民自朴”,而且强调“无为无不为”。赋能是“无为”的,是自下而上的。
2、马总的领导风格,如腾讯人力资源部所述,他更倾向于倾听而非主导,这是一种无为而治的赋能方式,使团队保持高度客观性。授权与赋权的界限并非固定,而是根据组织特性动态调整。有效的授权,通过明确任务、阐述原因和提供方法,让员工主动参与。
3、可以说,改善心智,是从我们最基本的底层价值观上进行了自我赋能,也是最有力量的赋能方式,因为世间最伟大的力量,就是心灵的力量。 一个人善用心智,就可以把地狱变成天堂,否则,一个人固化自己的思维模式,固化心智模式,就是天堂,也会被你变成地狱。所以,自我赋能的第一步就是改善心智。
赋能工作法——六步打造自驱动高效能团队
1、本课程以六步法为核心,涵盖赋信、赋权、赋力、赋思、赋责和赋知,旨在帮助管理者深入理解赋能的本质,掌握赋能策略。通过两天的培训,参与者将学会如何激活团队,使其实现自我驱动,增强团队的创新力和自主性。课程目标包括:理解赋能的意义,掌握赋能方法,以及通过六大步骤提升团队的自主性和创新能力。
2、团队赋能的3D模型:释放潜能、与人才共成、自主驱动; 团队赋能的5要素:目标感、支持感、参与感、认同感、获得感; 赋能领导的非职权影响力; 团队赋能六步法。
3、自主性。赋能团队会具有自主性,做想要做的事,能够自动自愿地去做事 成就感。团队成就因为做自己想做的事,并能够做好想做的事,因而具有满满的成就感。意义感。团队成员会认为自己做的事情非常有价值,并激发内在的动机,保证工作的正向循环。自信心。
4、不仅要“赋能”,同时也要“增能”,唯有秉持“至善、勤勉、简洁”的价值理念、坚持“围绕满足患者健康需求,建成国际化品牌药企”的情怀追求,唯有持续打造一支适应市场变化的敏捷高效团队,方能以“不变”应万“变”,实现基业常青,做成百年老店。
5、他们最需要的不是激励,而是赋能,也就是给他们提供能更高效的环境和工具。 未来组织最重要的职能是提高创造力成功的概率,而赋能就是达到这一目标的唯一方法。
6、团队成员的驱动力不是传统的劳动报酬,而是成就感和社会价值 管理的目的是让员工按公司的要求工作,但在创造力革命的时代,谷歌员工最主要的驱动力来自创造带来的成就感和社会价值。 自我激励是他们的典型特征,他们最需要的不是来自外部的物质和 精神激励,而是赋能,也就是为他们提供能更高效创造的环境和工 具。
HR如何成为一个赋能者
HR们可以通过讨论、会议、访谈、调查、活动、制度等方式,不断校准内部氛围,找到一个组织与个人的最佳平衡点,通过平台各方的共赢,从而提升平台的价值。 HR也同样可以为自己“赋能”深加思考。个人认为,在这点上HR们更需要从“哲学和心理学”层面去探寻问题的答案。 一是寻找工作的终极价值。
要成为优秀的人力资源专业人士,可以从以下几个方面努力: 学习和专业知识:深入学习和了解人力资源管理的理论和实践知识,包括招聘、培训与发展、绩效管理、薪酬福利、员工关系等方面的知识。可以通过参加相关培训课程、读相关书籍、关注行业动态等方式不断提升自己的专业知识。
因此,我们认为,HR们除了人力资源相关的专业知识与技能外,还应该着重培养如下能力:开放心态;跨界学习能力;读懂人性;问题解决能力;业务理解能力;沟通能力;数据分析能力。事实上,上述这些能力,不仅适用于HR,也同样适用于其他职业。它们让我们区别于机器。
陈亮老师提出了三个关键点:一是像钢钉、铁钉或钛合金钉子一样,持续提升自我,以适应组织的不断变化;二是关注个人成长,设定目标并保持自我关爱,因为自我价值的实现是赋能他人的基础;三是定位在专业型、业务型和领导型HR的不同发展路径上,要求HR具备跨界学习和综合能力。
对于HR来说,这个案例告诉我们,需要改变传统的管理理念,为员工赋能,使其从经营结果出发,从客户角度出发,解决“工作”与“经营结果”之间的脱节。当每一位员工在面对客户时都能更加积极主动地进行共情思考,努力维护客户关系、满足客户需求,就可以形成一个自驱动、自运转的高效经营模式。
高质量清单为HR提供全方位的成长资源,无论你是新手还是寻求转型的专家。以下是精心整理的赋能工具,助你提升职业技能和理解。*课程 《HR进化论》(腾讯*):探讨HR角色定位,汇聚业界权威访谈。 《麦肯锡HR提升课程》(腾讯*):聚焦职场竞争力提升,避免误区。
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