提升自我的班会课题有哪些，提升自我的主题班会

心理健康主题班会教案5篇

1、心理健康教育主题班会教案【篇1】教学目标学生了解学习和休息之间的关系。学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。养成一个好的生活学习作息制度。教学过程导入新课我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。

2、心理健康教育主题班会教案精选篇1 活动目的：引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

3、心理健康主题班会教案精选篇1 活动内容：调整心态，把握成功活动目的：初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

4、心理健康教育主题班会教案1 活动主题：中学生心理健康教育活动时间： 20XX年9月6日活动地点：八年级（4）班教室活动对象：八年级（4）班主任田景虹老师、八年级（4）全体同学活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。

“如何调节情绪及压力”主题班会教案

希望同学们能够合理调节自己的心态、情绪，确定目标，树立信心，抛弃不正确的认识，多和同学相互交流，取长补短。不能自暴自弃，以理智战胜不良的情感反应，以理智调节自己的学习生活。去面对人生的酸、甜、苦、辣。做一个强者。

励志青春主题班会

高三青春励志主题班会【篇1】活动时间：20__年__月__日星期一班会课活动对象：高三（1）班活动准备：收集大学活动的精彩图片，制备PPT 活动过程：导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问： 1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

男：这就是青春，斑斓的、令人向往的合：现在我宣布，开鲁二中八年十二班《青春励志，你我同行》主题班会正式开始。

励志教育的主题班会1 【教学目的】通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

班会过程：播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始主持人（女）人生的岁月，是一串珍珠，是一组乐曲。我们走过了懵懂纯真的童年，走进了放射着光芒，蒸腾着热气的青春岁月。青春是人生中最璀璨的一颗珍珠，是最精彩的一篇乐章。青春的我们梦想拥有瑰丽的人生，所以毅然奔向远方。

主题一：奋斗的意义为什么我们要奋斗？奋斗是我们向梦想前进的重要途径。在奋斗中，我们能够锻炼自己的意志力和毅力，不断克服自己内心的恐惧和犹豫，向着自己的梦想不断努力。奋斗也让我们更好地认识自己，发挥自己的优势和潜力，成为更好的自己。

男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的；合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！女：我们要奋斗！男：我们要拼搏！女：今天我们要召开的主题班会是：合：十四岁我们扬帆起航女：青春是多姿多彩的；男：青春是多种多样的；女：她充满着热情、勇气和希望。

高中主题班会教案三篇

高中主题班会教案1 在新的一学期刚开始的时候，在距离高考只剩下105天的时候，在我们站在实现自己理想路途中新起点的时候，我们很有必要静下心来，认清形势，理清思路，查漏补缺，团结奋进，积极稳妥地、扎扎实实地向高考迈进。外塑形象所谓外塑形象，主要是指常规工作。

高三主题班会教案篇1 班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学了解自己的压力同学们自由发言，谈自己所承受的压力主持人总结压力的表现及来源表现： ①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。

高中主题班会教案篇1 时间：20xx年12月任意班会课地点：高一（n）班教室内人员：高一（n）班全体同学所需时间：40—60分钟活动主要安排：一：活动准备会场布置：分组：全班49人共分五组，前四组每组10人，第五组9人，男女混合，自由搭配。每组选一名组长在必要时维持秩序。各组准备：每组准备一份沙拉酱。

还在为准备主题班会而发愁吗？下面是我精心整理的高三主题班会教案3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高中新学期主题班会教案班会目的帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。班会准备联系大学的大一新生。