在坚持中不断提升自我，坚持不懈努力提高

每天坚持做这5件事,有效提升自我的能力

第二件事，坚持每天早睡早起，用最佳的面貌面对众人。早睡早起身体好，这句话大家都会说，但能做到的人却不多。现代社会里，人手一部手机，晚上无所事事时不刷刷剧，看看小*，追追漫画小说……似乎是件很理所当然的事情。

读书需要积累，更需要坚持，当我们的积累足够多了，那么自己的处境，也将会迎来本质上的转变了。0能够把握早晨的时光。对于现代的人来说，能够坚持一种好习惯，真的是难得的事情。

日复一日，年复一年地坚持下来，我们也会在每天的思考中不断发现自己，挖掘自己，从不熟悉到熟悉，从不懂到懂，进而走向更好的自己。人都有懒惰的本性，很多人完成一件事之后就两手一摊，如释重负。一个人想要真正快速成长，最好的办法就是学会自我复盘。

No.1坚持读书读书能改变精神和谈吐上的气质。经常读书的人，内心充实，底气一足，举手投足自信大方。读书，世果就在眼前，不读书眼前就是世界。No.2做日计划清单每天早上醒来，先列好当日计划，当你有明确工作计划的时候，能很大部分提高行动力。

你要不断的提升自己，外在，内在，你只有足够优秀，足够强大，才可以立足，让人刮目相看！人的一生，就是不断的调整自我认知，不断的从另外一种角度看待问题，来提升自己看到事物的高度。

我们各自努力，最高处见。痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。只要心是晴朗的，人生就没有雨天。

不想再得过且过地生活了，遇事不愿再逃避了，想要像他一样不断地提升自己，有勇气去面对困难，有能力去解决困境。每个人都一样，得益于自己的优势，失意于自己的弱势。所以要不断提升自己的优势，减弱弱势。

．美好春风，不辜负。做饭、健身、工作、看书、发呆。从天亮到天黑，没人打扰。沉淀下来，找回自己，提升自己。12．停止抱怨，多看书多交友提升自己，不着急慢慢来，进步一点是一点，寻找方法总比坐以待毙强。

人生没有白走的路，每一步都算数。弯路自有弯路存在的意义，走下去，可能才能找到真正属于自己的路。人生如同故事，重要的并不在于有多长，而是在于有多好。有时，我们挣扎着喝完一杯苦味的咖啡，直到最后一口才尝到杯底甜蜜的糖味。这就是生活，加了糖，只是未被搅动激活起来。

1、多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

2、越长大承受的压力越重，但每个人都需要量力而行，而且要有不断提升自己的心态，只有你变得优秀了才值得拥有更好的，未来的日子加油，一切都会好的。人的一生，就是不断的调整自我认知，不断的从另外一种角度看待问题，来提升自己看到事物的高度。

3、、可以不用理会，过好自己就好了，被抢走的也证明不属于自己，会遇到更好的，加油努力，提升自己。是最重要的。 2如果你不太喜欢自己的工作，又很想辞职跳槽，可是发现自己能力又不足，那么你应该先提升自己的能力，让别人能够认同你。

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