如何自我接纳及提升 如何有效的自我接纳 怎样接纳自己?深入了解自己 要接纳自我,首先要深入了解自己的内心世界、优点和缺点。通过自我反思,正视自身特点,不逃避自己的不足。只有真正了解自己,才能避免过分苛求自己,实现自我接纳。 接纳自己的不完美 每个人都有自... 金生 /生活常识 /2024-10-09 /0 评论 /48 阅读