自我提升的九字诀怎么写,自我提升的文字 打坐心法十六字口诀1、少字诀:精宜少漏,神宜少耗,气宜少损,福宜少享,乐宜少寻,名宜少得,利宜少积,少一分思虑多一分精神。2、动念无念,用心无心,无天无地,无人无我。打坐是一种养生健身法,闭目盘膝而坐,调整气息出入... 金生 /生活常识 /2024-10-10 /0 评论 /58 阅读