自我提升的九字诀怎么写，自我提升的文字
打坐心法十六字口诀1、少字诀：精宜少漏，神宜少耗，气宜少损，福宜少享，乐宜少寻，名宜少得，利宜少积，少一分思虑多一分精神。2、动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。打坐是一种养生健身法，闭目盘膝而坐，调整气息出入...
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金生